Clarissa Doimo Nutrição | Consultoria Online

Consulta Nutricional Veg

👉 Como funciona a Consultoria Nutricional Online?

💚 Possui 6 meses de duração. Esse período inclui: 01 vídeo consulta + 6 meses de comunicação/apoio ao paciente via WhatsApp. No período de apoio pós consulta, fico à disposição semanalmente via mensagens pelo aplicativo WhatsApp/E-mail para acompanhar suas evoluções, dúvidas, para fazer ajustes de cardápios, e acompanhar seus feedbacks.

💚 Nesses 6 meses eu solicito que você me envie algumas informações 1x ao mês, com o objetivo de entender como está sendo seu progresso, para assim, entender se haverá ajustes terapêuticos tanto no planejamento alimentar, como na prescrição de suplementos/homeopáticos.

💚 Além disso, no período de 6 meses você poderá conversar comigo por Whatsapp sempre que tiver qualquer dúvida/problemas com o cardápio. Meu objetivo aqui é apoiar você durante o processo de autocuidado com a alimentação, te auxiliando quando surgir dúvidas/dificuldades, e adaptando o planejamento alimentar de forma que você realmente goste de seguir a alimentação proposta. A ideia é que você se sinta feliz e confortável com sua alimentação, e não sentir que ela é uma dieta/ou uma obrigação.

O que estará incluso ao agendar a Consultoria Nutricional Online?

01 vídeo consulta de 40min a 45 minutos
01 plano alimentar personalizado para a rotina atual (que poderá sofrer alterações ao longo do período da consultoria, de acordo com os seus feedbacks).

01 análise detalhada da saúde global através de exames de sangue específicos. Se você não tiver exames de sangue atualizados, eu faço a solicitação e você também poderá enviar os resultados depois que a vídeo consulta aconteceu, ou poderá apresentar no dia da vídeo consulta, como preferir. De qualquer forma seus exames serão avaliados desde que você os envie dentro do período da consultoria 😊

01 análise da necessidade de suplementação, criação do plano de suplementos personalizado às necessidades individuais (sintomas, ciclo de vida) e resultados de exames de sangue.
01 acesso ao Aplicativo Personalizado (WebDiet) para ver o plano alimentar: o plano alimentar fica disponível em um site personalizado do paciente e também tem a opção de baixar um aplicativo para visualizar as informações de forma ainda mais prática.

6 meses de apoio pós consulta via whatsapp/e-mail, conversando diretamente comigo, para tirar dúvidas/realizar alterações de cardápio/enviar feedbacks de suas evoluções. Eu deixo um modelo de como enviar suas auto avaliações corporais, e um rastreamento metabólico para você me enviar, assim entenderei sobre suas evoluções físicas, sintomatológicas e metabólicas).

E para quem é essa Consultoria Online?

- quem deseja ter saúde e qualidade de vida, seguindo uma alimentação veg.

- quem já está seguindo uma alimentação veg e tem dúvidas de como organizar a alimentação, ou insegurança se tem utilizado todos os nutrientes necessários no dia a dia,

- quem consome carnes, porém tem a intenção de diminuir o consumo de alimentos de origem animal e não sabe como começar de forma equilibrada,

- quem deseja uma alimentação baseada em vegetais completa e nutritiva,

- quem deseja restaurar a saúde, a disposição/energia e vitalidade de forma natural,

- quem deseja tratar desordens intestinais como Síndrome do Intestino Irritado, Diabetes e outras diversas doenças inflamatórias.

- quem deseja melhorar fertilidade para engravidar, ou melhorar qualidade de vida na menopausa (atuação nas diversas fases hormonais femininas)

- quem é futura mamãe e deseja passar por uma gestação veg.

- quem já é mamãe, amamenta e precisa reavaliar sua alimentação.

- quem é mamãe de bebê e quer fazer a IA veg + assistência a suplementos quando necessário.

Como a Consultoria Nutricional pode te ajudar

- Correção de Deficiências nutricionais (ferro, B12, vitamina D, etc),

- Redução de Fadiga e Cansaço crônicos, bem como melhora importante na saúde cognitiva (memória, concentração),

- Auxílio para tratamento de Distúrbios de Sono/Ansiedade/Depressão,

- Melhora da Saúde de unhas, pele, cabelo (unhas fracas/queda de cabelo/alopecia androgenética),

- Tratamento de anemia por deficiência de ferro ou da insuficiência de ferro (muito comum em pessoas que menstruam com regularidade),

- Coadjuvante no tratamento de Dermatites/Alergias respiratórias e/ou alimentares,

- Importante para quem possui Síndrome do Intestino Irritado; Disbiose (desequilíbrio das bactérias intestinais); Doenças Digestivas,

- Auxilia na saúde hormonal feminina, sendo tratamento para sintomas da Síndrome Pré Menstrual (TPM); Tensão Disfórica Pré Menstrual; Menopausa; Síndrome do Ovário Policístico (SOP), Endometriose, Fibromialgia,

- Atua no preparo nutricional para gestação (fertilidade), como também no acompanhamento da gestação/lactação,

- Auxilia no controle do Colesterol elevado; Ácido úrico elevado, Pré Diabetes/Diabetes e outras doenças crônicas não transmissíveis.

🎁 IMPORTANTE
Para pacientes que já estão no acompanhamento da Consultoria 👇

Para facilitar sua continuidade no acompanhamento, temos um valor diferenciado para seus próximos pacotes de consultoria (após o término dos 6 meses). As próximas consultas de continuidade possuem redução de 10% do valor vigente da consultoria atual. Então se você já é paciente e irá fazer algum agendamento, passe seu nome completo para a Sarah (WhatsApp aqui da página) e solicite a o link com o valor especial.

Qual é o valor para investimento na Consultoria

Valor total do investimento é:

R$ 457,00

Boleto à vista ou Cartão de Crédito
(parcelado em até 6x sem juros de R$ 76,17)

Mais detalhes sobre como funciona o acompanhamento

1ª fase - Preparo Pré Consulta

Seu acompanhamento já se inicia desde o momento do agendamento! Depois de escolher seu horário e realizar o pagamento, enviamos no seu Whatsapp e E-mail o passo a passo do seu preparo para a consulta. São alguns questionários investigativos sobre: Objetivo, Dificuldades, Sono, Função Digestiva, Alergias alimentares, Imunidade, Dores de cabeça, Saúde de unhas/cabelos, Memória, Concentração, Nível de energia, Nível de atividade física, Exames de sangue, Suplementos e Medicamentos que utiliza, Preferências alimentares, Rotina e possibilidades de alimentação na sua região, Análise completa da saúde nutricional e da Composição da alimentação. Esses questionários são preenchidos por você, enviados automaticamente para mim, antes mesmo da sua vídeo consulta acontecer. Eu gosto de estudar seu perfil nutricional antes mesmo da nossa conversa iniciar, assim temos uma consulta muito mais personalizada e detalhada.

2º Fase - Vídeo Consulta

Ela acontecerá pela plataforma Google Meet, a Sarah já deixará o link da vídeo chamada com você no dia em que realizar o agendamento, junto do seu passo a passo do preparo da consulta. A vídeo consulta tem duração aproximada de 40-45 minutos. Nesse momento vou te conhecer ainda melhor, continuarei com outras perguntas investigativas para entender seu perfil e necessidade nutricional, assim como seus objetivos e dificuldades. Essas informações do preparo da consulta + vídeo consulta me ajudarão a montar seu material de consulta com o máximo de personalização possível, alinhado com o que você precisa e deseja fazer, respeitando suas expectativas, limitações, preferências, possibilidades de acesso à alimentos.

O Material de consulta: é o conjunto de materiais em PDF (plano alimentar, prescrição de suplementos – se necessário, orientações gerais, pedidos de exames – se necessário). Todo esse material será enviado por e-mail e WhatsApp, através de um link personalizado para você.

3º Fase - Período de Apoio Pós consulta

Você terá meu contato através de um WhatsApp onde fico à disposição semanalmente, pronta para te auxiliar nas dúvidas, dificuldades ou inseguranças que porventura surgirem ao longo do seu processo de autocuidado alimentar.
Então ao longo de 6 meses você terá livre comunicação comigo para conversar e solicitar readaptações no plano, de acordo com sua evolução.
Esse é um grande momento de apoio ao paciente, pois gosto que vocês percebam todo o cuidado que merecem.

Então se você deseja:

💚 Ter segurança e certeza de que sua alimentação está completa e oferece tudo o que seu corpo precisa

💚 Ter um guia personalizado do que comer para ter nutrientes completos diariamente

💚 Alimentação simples, prática, flexível e acessível sem receitas trabalhosas ou complicadas, ou que custem caro.

💚 Ter a saúde avaliada de forma completa (exames de sangue, alimentação, suplementos, sinais e sintomas, prevenção e tratamento de doenças crônicas).

💚 Ter meu contato e apoio pós consulta durante 6 meses após o encontro online, para tirar todas as dúvidas do plano alimentar e fazer ajustes de acordo com sua evolução

Quem é a Nutri Clarissa?

Clarissa Casale Doimo é nutricionista graduada pela Unicamp, pós-graduada em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela USP, pós-graduada em Comportamento Alimentar e Obesidade pela COGNOS de Portugal, Coach de Emagrecimento Consciente pela Health Coaching Internacional Institute e pós-graduada em Nutrição Vegetariana pela A Plenitude em parceria com Sociedade Vegetariana Brasileira. Possui também formação em Aromaterapia e Reiki Master.

Nos últimos 8 anos dedica-se a atendimentos clínicos de pacientes vegetarianos e veganos, é autora do livro digital e curso online 'Transição Veg', e do curso livre online de capacitação para nutricionistas 'Curso NutriVeg'.

Apaixonada por ensinar nutrição vegetariana, alimentação saudável e consciente.

@clarissa.nutriveg

Clarissa NutriVeg

+6.000 atendimentos

Veg há 6 anos

Veja o que estão falando sobre a Consultoria Online

Perguntas Frequentes

A consultoria é 100% online?

Sim, todo o acompanhamento é estabelecido de forma 100% online. Para acontecer a vídeo consulta você usará o GoogleMeet como plataforma de vídeo. Após a vídeo consulta, os materiais de consulta serão disponibilizados para você em um site personalizado. Você também terá acesso a um aplicativo de celular, caso queira ver os materiais de consulta também no celular. O apoio pós consulta (período de tira dúvidas, apoio para dificuldades) acontecerá via mensagens pelo WhatsApp ou e-mail.

Existe retorno?

Não. O período de apoio pós consulta via whatsapp durante os 6 meses depois da vídeo consulta substituem esse encontro de retorno. Essa estratégia aproxima mais o paciente da nutri, e esse segue tirando suas dúvidas ao longo do tempo, enquanto segue praticando as orientações. O apoio pós consulta que eu ofereço é muito próximo, tornando a comunicação entre paciente e profissional muito estreitas, o que traz mais segurança ao paciente, não tendo necessidade de nenhum encontro extra pós a vídeo consulta.

Após os 6 meses de acompanhamento, quando eu preciso pagar por outro pacote?

Após 6 meses da primeira vídeo consulta. Normalmente eu deixo uma sugestão individualizada de nova data de consultoria depois de conversar com você na vídeo consulta.
Depois que eu te conheço, entendo suas necessidades, possibilidades, eu deixo uma sugestão de nova data para você agendar seu próximo pacote de consultoria.
Pacientes que precisam de atenção maior (por motivos de deficiência nutricional ou dificuldade para aplicar a rotina alimentar saudável) poderão agendar nova vídeo consulta (novo pacote) após 6 meses do primeiro pacote de consultoria. Existirão pacientes que poderão postergar mais essa data, variando entre 6 meses pós a primeira ou até 12 meses (a depender do quadro clínico, hábito alimentar e necessidade do paciente).
Essa data sempre é sugerida por mim, mas podemos discutir sobre ela ao longo do acompanhamento.

Preciso ter avaliação física para a consulta acontecer?

Não é necessário. Eu peço várias informações prévias para você antes da vídeo consulta (será enviado um questionário completo para você preencher e enviar antes do encontro).
Nesse questionário pedirei dados como altura estimada, peso estimado, entenderei como está a distribuição de peso de acordo com sua necessidade. Poderei pedir para você seguir um protocolo caseiro de auto-avaliação física (disponibilizado antes da consulta também), onde você poderá enviar mais informações além do peso.
A avaliação física é apenas uma das ferramentas para entender se você está em equilíbrio nutricional, existes outras ferramentas usadas para acompanhar a evolução de sua composição e equilíbrio corporal.

Preciso ter exame de sangue pronto para a consultoria acontecer?

Não. O exame de sangue é apenas uma das ferramentas que eu utilizo para te avaliar, existem muitas outras no questionário pré consulta e durante a consulta que trarão muitas informações pertinentes para decidir sobre o tratamento na alimentação e/ou suplementação. Depois da vídeo consulta acontecer eu deixo uma solicitação de exame de sangue, caso você não tenha nenhum recente. E esse exame poderá ser enviado mesmo após a vídeo consulta acontecer, desde que ainda esteja dentro do período da consultoria. Para alguns pacientes que prefiram ter a solicitação de exame antes da consulta acontecer eu também posso enviar o pedido antes.